كيف أحصل على شعر طويل في مدة قصيرة

 

تطويل الشعر في أسبوع

 يُمكن تطويل الشعر خلال أسبوع، رغم أنّ معدّل نموّه في هذه المدّة يكون بسيطاً، إلّا أنّه يُمكن تطويله في سبعة أيام، إذ ينمو بمقدار 0.35 ملليمتر يوميّاً، مما يعني نموّه 2.45 ملليمتر أسبوعيّاً، وذلك باتباع الإرشادات الآتيّة:

] قصّ الشعر بانتظام لجعله صحيّاً ولمنع تكسّره.

 تدليك فروة الرأس بانتظام؛ لتحفيز نمو بصيلات الشعر.

 استعمال البلسم على الشعر، لمنحه الصحّة اللازمة أثناء طوْر النمو، ولجعله لامعاً. 

تناول الأغذية الصحيّة الغنيّة، بـ: الزنك، والبيوتين، والحديد، الموجودة في كلٍ من: الحبوب الكاملة، والمُكسرات، والبذور، واللحوم.

 دواءٌ طبيّ لتطويل الشعر

 يُمكن تحفيز نمو الشعر، ومنعه من التساقط، بتناول دواء الروغين أو المينوكسيديل (بالإنجليزيّة: Minoxidil)، من خلال تدليك فروة الرأس به بشكلٍ مباشرٍ، ويُناسب المينوكسيديل كِلا الجنسين، ويُجدي نفعاً بشكلٍ أفضل للجهة الأماميّة، والخلفية من الرأس، والجدير بالذكر أنّ التوقف عن تناوله يُؤدي إلى تساقط الشعر، الذي تمّ نمّوه بعد تناول المينوكسيديل.[٢]